Bcaa z glutaminą po treningu, 1g na każde 10 kg masy. / Najekonomiczniej tylko w d.treningowe. AAKG przed treningiem, tyle ile jest napisane w ulotce. Białko up.
Dokup mono, ale symboliczna ilosc, dostaniesz nawet 100 g w opakowaniu.Z tym, ze teraz musisz zmienic calosc podazy. Jedz 5 g mono naczczo dla uzupelnienia poziomu kreatyny w godzinach porannych. Cp stosuj 15 min przed treningiem i bezposrednio po treningu.Jest najodpowiedniejszy moim zdaniem system podazy odzywki typu stack i wiele razy juz to [...]
[...] w postaci skladnikow z punktu nr2. stack nadaje sie wiec idealnie do tego celu, pozatym taka poranna porcja to dobra dawka energii i pobudzenia na rozpoczecie dnia dzieki aakg z punktu nr1. Mimo wszystko nie rezygnowalbym z kolejnej porcji mono w ciagu dnia, powiedzmy po poludniu ok 16-17 w ilosci chociac 2 - 3g, ale wszystko zalezy od Ciebie [...]
zadne z tych dwoch. Zerknij na aakg.
a ja bym bardzo chcial wiedziec cos na temat stacków kreatynowych :D czy jest sens pakowania pieniedzy w nie czy uwaza pan ze stare dobre mono ponad wszystko ? podam np sklad xpand'a Creatine ester fusion4g : jabłczan estru etylowego kreatyny (Creatine Ethyl Ester Malate) jabłczan kreatyny (TriCreatine Malate) AAKG 3 g Betaina 2 g Tauryna 2 g [...]
takie suple poradził kolega na rozruch po przerwie, mam jeszcze AAKG ostrovit 200 g,
A powiedzcie mi jeszcze, bo czytałem na forum że nitrobolon nie jest godny polecenia, czy w takim razie lepszy by był aakg hardcore?
Ja zamierzam połaczyc jakis dobry nobooster z dobrą kreatyną. Myślałem że Nitrobolon bedzie najlepszy bo też ma w sobie ester kreatyny oraz do tego CM3. No na SFD w dziale ocena odżywek, większosc osób go nie poleca, a aakg hardcore dużo poleca.
arginina i hmb bezużyteczne. Chyba ze masz na myśli AAKG. Jeśli chodzi o kreatyne to zależy czy chcesz z faza ładowania czy bez
Pompa to pompa i tyle w temacie, waga tutaj nie ma żadnego znaczenia 5g ed BA, aakg zacznij pierw od 10g, zobacz jak na ciebie działa i możesz stopniowo podwyższać dawkę. Zmieniony przez - p3pe w dniu 2013-09-29 13:37:08
CZeść no na pierwszy cykl proponował bym same mono. NO nawyzej jak się chcesz uprzeć to nitrobolon II i mono . Nitrobolon II to stack, a AAKG to tylko mompa na treningu .
aakg działa na mnie b.dobrze, ale te gplc mnie męczy, bo jem je tylko w stack'u nox pump od doriana i ten produkt zawsze działa b.dobrze a co do cytruliny to boli mnie często żołądek po niej (jabłczan -czyba przez ten kwas jabłkowy) a pompa średnia po solo dawce Zmieniony przez - gym is my asylum w dniu 2014-11-15 18:27:52
Jeśli jest to jeden z pierwszych twoich cykli, to lepsze będzie mono. AAKG to tylko dodatek, aby fajnie się czuć na treningu. :)
aakg mozesz stosowac w kazdym wariancie .. ona poprawi Ci jedynie pompe na treningu.. i moze poprawi regeneracje nic wiecej cm3 to juz kreatyna.. ale to wiesz
AAKG możesz brać cały czas, ale organizm z czasem się przyzwyczaja i trzeba zwiększać dawkę, albo odstawić na pewien czas.
Co do kreatyny. Wziąłbym jabłczan. Dlaczego? Aby sprawdzić jak się czuje na mono i jabłku, mieć porównanie. Tak ci radzę Co do AAKG - przydatne i tu i tu, wedle uznania
jak nie brałeś nigdy to weź coś słabego sprawdź na sobie... jeśli saw nie, to moze połączenie kofeiny aakg i beta alaniny? dawkujesz wtedy jak chcesz, chociaz - mnie, typa pijącego 1,5 litra kawy dziennie (jedyny nałóg) saw lekko pobudzał ;)
AAKG 30 minut przed treningiem na wyczucie - czyli zaczynasz 5kaps będzie o.k zostawiasz, będzie Ci mało zwiększasz po 1kaps tribu stalion najlepiej sprzedaj, za młody jesteś
na pierwszy raz wez 25 mg 1.3d + np beta alanina/aakg/cofa
pojedź np.na aakg+beta alanina
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
